Уход за руками после 50 лет

 Весьма часто дорогие супруги очень удивляются, взяв нас за руку. Они обязательно сделают замечание по поводу сухости кожи и её чрезмерно измождённого вида. При этом такой «комплимент» можно получить как в 25, так и в 50 лет. А ведь никто не делает за нас работу по дому, готовит и убирает. И во всех этих процессах участвуют наши руки, которые под воздействием агрессивных веществ теряют эластичность кожи, приобретают шероховатость и микротрещины.

Учёными уже давно доказано, что женщину выдаёт вид её рук. И сколько бы тестов ни проводили ведущие телеканалы или журналы для женщин, у большинства внешний вид рук, намного старше самой обладательницы. С этой проблемой можно справиться. И тогда в 50 лет, кожа рук будет подтянутой, увлажнённой и сияющей. Хотите проверить? Тогда приступаем.

Особенности кожи

К 50 годам метаболические процессы в организме женщины происходят намного медленнее. При этом её кожа уже растеряла практически весь коллаген и теперь не тратит излишки понапрасну. Щелочная среда кожи заметно ухудшается, она начинает истончаться и сохнуть. За счёт того, что обменные процессы уже не те, питательные вещества, витамины и минералы, а так же влага, всё труднее достигают конечной цели. Кроме того, дополнительным «бонусом» является перестройка организма, которая влияет на общее состояние женщины не лучшим образом.   

Возраст берёт своё и если на лице ещё не настолько заметны морщины, то чрезмерная  сухость кожи отразилась в полной мере на руках, которым не достаёт питания. И  мы обязаны ей дать его, для того, что бы восстановить её сияющий вид.

Для красивой кожи рук женщине после 50 лет необходимо:

• Пропивать комплекс витаминов:

1. А для повышения эластичности мембраны клеток;
2. С для естественной выработки коллагена;
3. Е для уменьшения кислотности и устойчивости к внешним раздражителям;
4. В для предотвращения шелушения и чрезмерной сухости кожных покровов.

• Для красоты рук и эластичности суставов, а так же предупреждения остеопороза, сезонно употреблять препараты кальция и магния.
• Повысить физическую активность и ежедневно делать комплекс упражнений направленных на повышение скорости метаболизма, сохранения костной ткани, повышения эластичности сосудов и предотвращения болезней костей.
•  Ежедневно делать массаж рук с использованием питательных кремов и эфирных масел.
• Отказаться от домашней работы без перчаток, надетых на руки, предварительно смазанные увлажняющим кремом.
• Еженедельно делать маски для рук и ногтей.

Довольно простые рекомендации, которые с лёгкостью может выполнять каждая женщина, желающая всегда оставаться красивой.

Маски для красоты кожи рук

Несмотря на то, что создаётся впечатление, что кожу рук не сделать идеальной, это мнение является заблуждением. Занимаясь собой и своим внешним видом можно добиться впечатляющих результатов. Несколько минут в день проведённые с маской на руках, вернут ей жизнь и красоту.  Самыми простыми рекомендациями является втирание в кожё рук оливкового масла или сметаны. Довольно просто и результативно.

Маска из лимона и оливкового масла. Из лимона выдавить сок и добавить в подогретое масло. Данной смесью хорошо помассировать каждый пальчик и всю кожу рук. Надеть поверх косметические перчатки и оставить маску на всю ночь.

Маска из растительного масла. Тёплое масло втереть в руки массажными движениями и надеть косметические перчатки. Утром кожа будет свежей и сияющей.

Очень действенный эффект оказывают ванночки для рук из смеси эфирных масел и морской соли. Масла лимона, бергамота, можжевельника добавить по 3 капли в тёплую воду, с предварительно разведённой морской солью. Подержать в такой ванночке руки около 20 минут. Эффект сияющей кожи будет заметен сразу же.

Важно помнить, что перешагнув полувековой рубеж, женщина в любом случае должна оставаться прекрасной. Поэтому забота то красоте рук, лица и тела, в этом возрасте являются основной задачей. Хочется сохранить свою молодость навечно и если есть возможность сделать это, так почему бы ею не воспользоваться.