Ногти на ногах толстые и твердые. Что делать?

Состояние ногтей может многое рассказать о человеке и состоянии его здоровья. Поэтому малейшие изменения в ногтевой пластине, в том числе и ее утолщение, могут стать поводом для беспокойства. Когда стоит бить тревогу? И что делать тем, у кого на ногах толстые и твердые ногти?

Причины

Чтобы устранить проблему, в первую очередь важно разобраться с причинами ее возникновения. Толщина здоровой пластины на ногах составляет около 1 мм. Чаще всего человек замечает утолщение ногтей больших пальцев ног. В чем же может быть причина?

  • наследственная предрасположенность к уплотнению ногтевой пластины;
  • постоянное ношение неправильной обуви;
  • длительное использование некачественной косметики: декоративного покрытия, жидкости для удаления лака;
  • нездоровое питание, которое влечет нехватку витаминов и микроэлементов;
  • травма пальца или повреждение ногтевой пластины;
  • заболевания ногтевой пластины: псориаз, грибок;
  • нарушение кровообращения;
  • кожные заболевания.

Особенности борьбы

В зависимости от причин, вызвавших подобные изменения, выбирается способ устранения проблемы. Наиболее распространенная причина – грибковое поражение ногтей. В данном случае необходимо использование противогрибковых препаратов общего и местного действия. Если виноваты другие проблемы в организме, борьбу необходимо направить на первопричины, т.е. само заболевание.

Если изменение вызвано травмой, в большинстве случаев ногтевая пластина приходит в норму через некоторое время без постороннего вмешательства. Если причиной послужила тесная или слишком жесткая обувь, достаточно сменить ее на более качественную и удобную. Бывает, что после повреждения ноготь не только твердеет, но и отслаивается от кожи. Самолечение в этом случае может только усугубить ситуацию. Поэтому лучше обратиться к доктору, который проведет обследование и назначит необходимые меры.

Размягчение ногтей

В некоторых случаях, например, если имеется наследственная предрасположенность к утолщению ногтевой пластины, переживать не стоит. Проблема носит лишь эстетический характер. В данной ситуации можно воспользоваться одним из доступных способов размягчения ногтя. Самый простой – посещение салона, где мастер педикюра приведет ногти в порядок. В специализированных косметических магазинах можно приобрести средство, размягчающее трудные для стрижки ногти. Но эти способы по карману далеко не всем, поэтому в ход могут пойти народные рецепты.

Поможет сделать ноготь мягче 9% уксус. Пропитайте им ватный диск, который необходимо приложить к ногтю. Постарайтесь избежать соприкосновения с кожей. Диск лучше закрепить при помощи пластыря или бинта. Для усиления эффекта сверху можно надеть теплый носок. Время компресса – 2 часа.

Хорошим эффектом обладают ванночки из отваров трав. Чтобы приготовить отвар ромашки, необходимо залить кипятком сухие соцветия (3 большие ложки на литр воды). Дайте сбору настояться, остудите до комнатной температуры и процедите. Опускайте пальцы ног в такой отвар на 10 минут не реже двух раз за неделю, и через некоторое время ногти станут значительно мягче. Также рекомендуется делать ванночки с добавлением соды, морской соли, эфирных масел (лаванды, апельсина, лимона, мяты).

В качестве профилактики стоит ежедневно использовать простой детский или специальный смягчающий крем, который наносят не только на ноги, но и на ногтевые пластины. Лучше это делать перед сном.

Борьба с такой проблемой, как толстая и твердая ногтевая пластина, может потребовать немало времени и усилий. Необходимо это учитывать и терпеливо выполнять все рекомендации.   
 

22.02.2015

Добавить комментарий

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.