Мята перечная - лечебные свойства и противопоказания для женщин

Растение мяты перечной представляет собой куст, с яркими небольшими приятно пахнущими прохладой и свежестью листками слегка удлиненной формы.

Еще в Древнем Риме мяту перечную очень ценили за ее свойства. По поверьям людей, мята перечная бодрит и улучшает настроение.  Знаменитые лекари Авиценна, Гиппократ и многие другие в своих записях говорили о мяте как о сильном лечебном препарате. Теперь же врачи многих стран применяют в практике мяту перечную.

Полезные свойства мяты

Мята способствует более быстрому лечению болезней желудка. Сможет прекрасно улучшить аппетит; пища благодаря мяте перечной очень хорошо переваривается; для женщин в положении сможет устранить токсикоз (тошноту); дубильные вещества прекрасно наладят всю микрофлору кишечника; диетологи высоко оценивают мяту перечную в борьбе с лишним весом.

Полость рта обеззараживается при употреблении мяты перечной. Мята справляется и с некоторыми болезнями, связанными с ротовой полостью; дыхание всегда останется свежим.

Женские заболевания. При болезненных менструациях можно пить мяту перечную; успокаивает женщин во время периода климакса (что немаловажно); при продолжительном приеме отвара мяты перечной у женщин становится меньший поток роста волос на нежелательных участках.

Нервная система. Бессонницу останавливает без особы препятствий; может понизить давление; мята перечная прекрасно справляется с головной болью, нервными расстройствами, улучшит общее состояние и поднимет настроение.

Широкое применение мяты перечной в косметических целях: лосьоны, мази, крема и т.д.

Несколько рецептов красоты на основе мяты перечной:

• При выпадении волос используют отвар мяты перечной. Для ополаскивания волос: по 2 столовые ложки мяты перечной и липы, залить стаканом воды, прокипятить 15 мин и процедить.
• Лосьон из мяты перечной для умывания. Ингредиенты: 500 мл воды и уксуса (яблочный или виноградный), 2 чайные ложки мяты, 2 ст. ложки розового отвара или настоя. Прокипятить воду и мяту несколько минут, добавить в остывшую смесь уксус и розовую воду. Хранить в темной посуде. Можно умываться каждый день.
• В жаркий день мята прекрасно охладит ваше тело.  Для этого после принятия душа или ванны все тело протрите отваром травы.

Чтобы быть спокойным при приеме мяты перечной, нужно знать и то, когда же не рекомендуется применение столь полезного растения. 

Противопоказания при употреблении мяты перечной

• Отказаться от применения мяты перечной стоит тем, кто вскоре после употребления собирается садиться за руль. От приема мяты водителей может клонить в сон, особенно в длительных поездках.
• Мяту перечную нельзя давать детям, вплоть до пятилетнего возраста.
• Женщинам, у кого поставлен диагноз бесплодия.
• Гипотоники тоже не могут пить отвары и настои мяты перечной, поскольку мята снижает артериальное давление еще больше.
• Мята снижает сосуды, а значит, при варикозном расширении вен следует воздержаться от приема мяты перечной.
• У мужчин снижается потенция при употреблении в пищу мяты перечной.
• Важно принимать мяту перечную в умеренной дозировке, в избытке же она может спровоцировать изжогу.
• При индивидуальных показателях (аллергия, непереносимость).

Будьте здоровы!