Как выбрать эллипсоидный тренажер для дома?

Стройная фигура – мечта каждой девушки, да и сильной половине населения необходимо поддерживать себя в форме. Для этого существует множество методов: всевозможные диеты, массажи и другие косметические процедуры, но ничто не поддерживает вас в тонусе, как эллипсоидный тренажер. Если у вас нет времени ходить в тренажерный зал, то он идеально вам подойдет. Давайте же вместе выясним, что это за тренажёр, каков принцип его работы и как выбрать эллипсоидный тренажер для дома.

Преимущества данного тренажера

• Простота и удобство эксплуатации. Главное преимущество данного тренажера – возможность начинать занятия без помощи тренера или консультации с ним.
• Экономия. Речь идет не о экономии на покупке самого тренажера, а на экономии на абонементе в фитнес зал.
• Эллипсоидный тренажер может использовать вся семья, ведь на сегодняшний день большинство подобных тренажеров имеют множество программ по тонкой настройке, а это значит, что использовать тренажер для тренировок в домашних условиях может, как ребенок, так и дедушка.

Виды тренажера

• Механический эллипс – это максимально простой эллипсоидный тренажер, стоит он соответственно недорого. По принципу действия тренажер схож с велосипедом (работает только тогда, когда на нем кто-то занимается). К преимуществам этого устройства следует отнести повышенную мышечную нагрузку, а к недостаткам можно записать не самый длительный срок службы. Также такой тренажёр не пользуется особой популярностью, так как на нем невозможно равномерно распределить всю нагрузку.
• Магнитно-механический эллипс – более продвинутое и удобное устройство. К преимуществам тренажера следует отнести плавность и регулируемость нагрузок, а также невысокую цену. Недостаток всего один – тренажер подходит исключительно для новичков.
• Магнитный тренажер. Модель практически бесшумна, хорошо регулируется нагрузка и параметры самого тренажера. Тренажер идеально подходить для пользователей со средним опытом.
• Ну и завершает наш обзор видов эллипсоидных тренажеров, пожалуй, самый продвинутый тип из всего семейства – Электромагнитный эллипс. Модель полностью бесшумна и подстраивается исключительно под пользователя. Также это самая дорогая модель из всего ряда.

Почему эллипсоидный тренажер являться лучшим тренажером для дома?

Вот мы и подобрались к главному вопросу, на который вы с нетерпением ждете ответ – Почему эллипсоидный тренажер так хорош для домашнего использования? Что ж в этом значимую роль играет множество факторов, давайте рассмотрим каждый по отдельности.

• Возможность полной настройки аппарата. Если вы занимаетесь на данном тренажере, то в процессе занятий вы можете под себя подогнать буквально любой винтик тренажера, тем самым обеспечив себе комфортное занятие спортом.
• Равномерное распределение нагрузок. Подвижность всего тренажера позволяет равномерно распределить нагрузку на все типы мышц, тем самым обеспечив максимальный результат за короткий срок.
• Приятным бонусом будет наличие такой функции, как отслеживание сердцебиения, так как сегодня множество тренажеров (в том числе и эллипсоидный тренажер) имеют систему для замера частоты сердечного ритма. С помощью данной функции вы можете на протяжении всего занятия держать вам необходимый темп.

Заключение

Как вы уже сами в этом убедились эллипсоидный тренажер – это идеальный тренажер для домашнего использования. Управление им интуитивно понятно, также его можно полностью подстроить под себя обеспечивав этим себе комфортные занятия спортом на дому.