Как выбрать эллипсоидный тренажер для дома?

Стройная фигура – мечта каждой девушки, да и сильной половине населения необходимо поддерживать себя в форме. Для этого существует множество методов: всевозможные диеты, массажи и другие косметические процедуры, но ничто не поддерживает вас в тонусе, как эллипсоидный тренажер. Если у вас нет времени ходить в тренажерный зал, то он идеально вам подойдет. Давайте же вместе выясним, что это за тренажёр, каков принцип его работы и как выбрать эллипсоидный тренажер для дома.

Преимущества данного тренажера

  • Простота и удобство эксплуатации. Главное преимущество данного тренажера – возможность начинать занятия без помощи тренера или консультации с ним.
  • Экономия. Речь идет не о экономии на покупке самого тренажера, а на экономии на абонементе в фитнес зал.
  • Эллипсоидный тренажер может использовать вся семья, ведь на сегодняшний день большинство подобных тренажеров имеют множество программ по тонкой настройке, а это значит, что использовать тренажер для тренировок в домашних условиях может, как ребенок, так и дедушка.

Виды тренажера

  • Механический эллипс – это максимально простой эллипсоидный тренажер, стоит он соответственно недорого. По принципу действия тренажер схож с велосипедом (работает только тогда, когда на нем кто-то занимается). К преимуществам этого устройства следует отнести повышенную мышечную нагрузку, а к недостаткам можно записать не самый длительный срок службы. Также такой тренажёр не пользуется особой популярностью, так как на нем невозможно равномерно распределить всю нагрузку.
  • Магнитно-механический эллипс – более продвинутое и удобное устройство. К преимуществам тренажера следует отнести плавность и регулируемость нагрузок, а также невысокую цену. Недостаток всего один – тренажер подходит исключительно для новичков.
  • Магнитный тренажер. Модель практически бесшумна, хорошо регулируется нагрузка и параметры самого тренажера. Тренажер идеально подходить для пользователей со средним опытом.
  • Ну и завершает наш обзор видов эллипсоидных тренажеров, пожалуй, самый продвинутый тип из всего семейства – Электромагнитный эллипс. Модель полностью бесшумна и подстраивается исключительно под пользователя. Также это самая дорогая модель из всего ряда.

Почему эллипсоидный тренажер являться лучшим тренажером для дома?

Вот мы и подобрались к главному вопросу, на который вы с нетерпением ждете ответ – Почему эллипсоидный тренажер так хорош для домашнего использования? Что ж в этом значимую роль играет множество факторов, давайте рассмотрим каждый по отдельности.

  • Возможность полной настройки аппарата. Если вы занимаетесь на данном тренажере, то в процессе занятий вы можете под себя подогнать буквально любой винтик тренажера, тем самым обеспечив себе комфортное занятие спортом.
  • Равномерное распределение нагрузок. Подвижность всего тренажера позволяет равномерно распределить нагрузку на все типы мышц, тем самым обеспечив максимальный результат за короткий срок.
  • Приятным бонусом будет наличие такой функции, как отслеживание сердцебиения, так как сегодня множество тренажеров (в том числе и эллипсоидный тренажер) имеют систему для замера частоты сердечного ритма. С помощью данной функции вы можете на протяжении всего занятия держать вам необходимый темп.

Заключение

Как вы уже сами в этом убедились эллипсоидный тренажер – это идеальный тренажер для домашнего использования. Управление им интуитивно понятно, также его можно полностью подстроить под себя обеспечивав этим себе комфортные занятия спортом на дому.
 

14.03.2016

Добавить комментарий

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.